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Comment déterminer si une fracture ou une entorse

2025-10-06 20:02:34 Mère et bébé

Comment déterminer si une fracture ou une entorse

Les entorses et les fractures sont des blessures sportives courantes ou des blessures accidentelles dans la vie quotidienne. Bien que les symptômes des deux soient similaires, le traitement est très différent. Il est crucial de juger correctement s'il s'agit d'une fracture ou d'une entorse pour le traitement et la récupération ultérieurs. Cet article combinera des sujets populaires et des contenus chauds sur le réseau au cours des 10 derniers jours pour vous fournir un guide de jugement détaillé.

1. Comparaison des symptômes

Comment déterminer si une fracture ou une entorse

Voici un tableau de comparaison des principaux symptômes des fractures et des entorses:

symptômefractureentorse
Le degré de douleurSévère, insupportableModéré, tolérant
gonflementRapidement gonflé et sévèreGonflement léger à modéré
MobilitéIncapacité à bouger du toutCertaines activités sont disponibles
Déformation d'apparenceUne déformation des membres peut se produireAucune déformation
Stase de sangGrande zone de la stase sanguineLégère stase sanguine
sonVous pouvez entendre des fissures d'osPas de son anormal

2. Misounts communs

1 et 1"Ce n'est pas une fracture si vous pouvez bouger": Il s'agit d'une idée fausse commune. Certaines fractures mineures peuvent encore conserver une certaine mobilité, en particulier chez les enfants ou les personnes âgées.

2"Plus le gonflement est grave, plus il est susceptible d'être une fracture": Bien que les fractures soient généralement accompagnées d'un gonflement sévère, une déchirure de ligament sévère peut également entraîner un gonflement important.

3 et 3"L'examen aux rayons X est le seul critère": Bien que les rayons X soient l'étalon-or pour diagnostiquer les fractures, l'examen clinique est tout aussi important et certaines fractures de stress peuvent ne pas être évidentes dans les rayons X précoces.

3. Étapes de traitement d'urgence

étapefonctionnerChoses à noter
1Activité d'arrêtArrêtez immédiatement toute activité dans la zone blessée
2Compresse de glaceAppliquez un pack de glace pendant 15 à 20 minutes, une fois toutes les 2-3 heures
3Bandage de pressionUtilisez des bandages élastiques pour porter modérément, ne soyez pas trop serré
4Soulever le membre affectéÉlever la zone blessée au-dessus du niveau cardiaque
5Évaluation médicaleAller à l'hôpital pour un examen professionnel dès que possible

4. Quand le traitement médical est-il nécessaire

Si les situations suivantes se produisent, recherchez un traitement médical immédiatement:

1. La zone blessée est évidemment déformée

2. Entendre le son des fissures osseuses

3. gonflement sévère immédiatement après la blessure

4. La douleur continue de s'aggraver

5. La zone blessée est complètement incapable de supporter du poids

6. accompagné d'un engourdissement ou d'une picotement

7. Changement de couleur de la peau (blanchiment ou violet)

V. mesures préventives

1. Réchauffez complètement avant l'exercice

2. Portez des baskets appropriées

3. Renforcer la force musculaire et l'entraînement à la flexibilité

4. Évitez de courir sur un terrain inégal

5. Les personnes âgées font attention aux suppléments de calcium et de vitamine D

6. Portez des équipements de protection lors des exercices à haut risque

6. Référence pour le temps de réadaptation

Type de blessureBéninModéréLourd
entorse1-2 semaines3-6 semaines6-12 semaines
fracture4-6 semaines6-8 semaines8-12 semaines ou plus

Veuillez noter que le temps ci-dessus est pour référence uniquement, et le temps de récupération réel varie en fonction de la constitution, de l'âge et de la méthode de traitement de l'individu.

7. Tertes chaudes récentes

1. Un athlète bien connu était soupçonné de s'inscrire pendant la compétition. Après l'examen, il était en fait une fracture mineure, ce qui a déclenché une discussion animée sur le diagnostic des blessures sportives.

2. Les défis de "l'auto-diagnostic" sur les réseaux sociaux sont répandus, les experts médicaux avertissant des retards possibles dans le traitement.

3. De nouveaux dispositifs d'échographie portables peuvent devenir de nouveaux outils pour le diagnostic rapide des fractures.

4. Des études ont montré que certaines fractures peuvent être manquées lors des examens initiaux des rayons X et une confirmation supplémentaire de la TDM est nécessaire.

5. Une percée a été faite dans la technologie de l'aide au diagnostic des fractures avec un taux de précision de plus de 95%.

Juger correctement si une fracture ou une entorse nécessite une considération complète des symptômes, du mécanisme de blessure et des examens médicaux. Lorsqu'il est incertain, il est recommandé de demander un traitement médical à temps pour éviter un traitement retardé. N'oubliez pas que vous préférez être trop prudent que de le prendre à la légère en ce qui concerne les dommages musculaires squelettiques.

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