Que manger pour la glomérulosclérose
La glomérulosclérose est une maladie rénale courante et le conditionnement alimentaire joue un rôle important dans le processus de traitement. Une bonne alimentation peut aider à ralentir la progression de la maladie et à améliorer la fonction rénale. Voici des recommandations alimentaires pour les patients atteints de glomérulosclérose, compilées sur la base de sujets d'actualité et de contenus d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours.
1. Principes alimentaires pour la glomérulosclérose
1.régime pauvre en protéines: Réduisez l'apport en protéines et réduisez la charge sur les reins.
2.régime pauvre en sel: Contrôlez l'apport en sodium pour éviter les œdèmes et l'hypertension artérielle.
3.régime faible en gras: Réduire la consommation de graisses et prévenir les complications cardiovasculaires.
4.régime riche en fibres: Augmenter les fibres alimentaires et favoriser la santé intestinale.
5.Boire beaucoup d'eau: Ajustez la quantité d'eau que vous buvez en fonction de votre état pour éviter les excès ou les carences.
2. Liste des aliments recommandés
| catégorie alimentaire | Nourriture recommandée | Recommandations alimentaires |
|---|---|---|
| Protéine de haute qualité | Oeufs, lait, poisson, viande maigre | L'apport quotidien en protéines doit être contrôlé entre 0,6 et 0,8 g/kg de poids corporel. |
| légumes | Chou, concombre, aubergine, carotte | 300 à 500 g par jour, évitez les légumes riches en potassium comme les épinards et les pommes de terre |
| fruits | Pommes, poires, pastèques, raisins | 200 à 300 g par jour, évitez les fruits riches en potassium comme les bananes et les oranges |
| Céréales | Riz, petits pains cuits à la vapeur, nouilles, flocons d'avoine | 200-300g par jour, privilégiez les céréales pauvres en phosphore |
3. Aliments à restreindre ou à éviter
| catégorie alimentaire | restreindre la nourriture | Raison |
|---|---|---|
| Aliments riches en sel | Aliments marinés, aliments transformés, sauce soja | Aggraver l'hypertension artérielle et l'œdème |
| aliment riche en protéines | Produits à base de soja, noix, abats d'animaux | Augmenter la charge sur les reins |
| Aliments riches en potassium | Bananes, oranges, tomates, champignons | Peut provoquer une hyperkaliémie |
| Aliments riches en phosphore | Produits laitiers, cola, chocolat | Peut accélérer la détérioration de la fonction rénale |
4. Suggestions de régime
1.petit déjeuner: Gruau + œufs durs + pommes
2.déjeuner: Riz + poisson vapeur + chou frit
3.dîner: Petits pains vapeur + concombre froid + bouillie de millet
4.Repas supplémentaire: Quantité modérée de fruits ou de noix à faible teneur en potassium (si nécessaire)
5. Suggestions sur des sujets diététiques populaires
1.régime à base de plantes: Des études récentes ont montré qu'un régime à base de plantes pouvait être bénéfique pour les reins, mais il faut surveiller son apport en protéines.
2.jeûne intermittent: Certaines études suggèrent que cela pourrait améliorer la santé rénale, mais les personnes atteintes d'une maladie rénale devraient l'essayer avec prudence.
3.Acides gras oméga-3: L'huile de poisson peut aider à réduire l'inflammation des reins.
4.Supplément de vitamine D: Les patients atteints d'insuffisance rénale manquent souvent de vitamine D et doivent en prendre un supplément sous la direction d'un médecin.
6. Précautions
1. Le plan alimentaire doit être ajusté en fonction des circonstances individuelles. Il est recommandé de consulter un nutritionniste professionnel.
2. Surveillez régulièrement les indicateurs de la fonction rénale et ajustez le régime alimentaire en temps opportun.
3. Les patients souffrant d'hypertension ou de diabète doivent contrôler simultanément leur tension artérielle et leur glycémie.
4. Évitez de suivre aveuglément les régimes populaires sur Internet et choisissez un plan alimentaire scientifique et raisonnable.
En bref, le régime alimentaire des patients atteints de glomérulosclérose devrait viser à réduire la charge sur les reins et à retarder la progression de la maladie. Grâce à une gestion alimentaire scientifique, combinée à une intervention médicale appropriée, la qualité de vie peut être améliorée efficacement et la détérioration de la fonction rénale peut être retardée.
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